44. Wat voor schoenen moet ik aan?

Bij het zwemmen draag je geen schoenen, voor de start kun je wel op (oude)slippers lopen, dat is vaak wel fijn. Bij het fietsen kun je gebruik maken van echte fietsschoenen die je vastklikt in je fiets, maar ook dit hoeft niet. De enige schoenen die we wel echt aanraden zijn hardloopschoenen. Het is belangrijk dat deze lekker zitten en als je wilt kun je ze ook gebruiken tijdens het fietsen.